Formation en Sophrologie Prénatale
Sophrologie Préparation à la naissance

Formation à distance Sophrologie Prénatale(3).png

Je suis Adeline Camus. Sophrologue, Hypnothérapeute et Professeur de Yoga, j'ai élaboré un programme de séances de Sophrologie pour la Préparation à la naissance. Ce programme est passé à l'épreuve de nombreux accompagnements, ce qui m'a permis de le réajuster et de le finaliser. Je souhaite maintenant le transmettre afin d'aider mes consœurs et confrères dans leur pratique.

 

A travers ces cours en ligne, vous apprendrez un programme complet d'accompagnement pour femmes enceintes, à partir du 6ème mois de grossesse, en 7 séances. Votre apprentissage se fait à votre rythme, vous y aurez un accès illimité, et vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé.

Cette formation est basée sur l’acquisition de compétences opérationnelles, elle traite de points pratiques et utiles en apportant des outils concrets.

 

  • Pré-requis et public

La formation Sophrologie Prénatale est réservée aux sophrologues, sages-femmes, et autres professions para/médicales ayant déjà une bonne pratique de la Sophrologie.

 

  • Moyens pédagogiques et techniques

Ce programme se compose de 7 chapitres dont chacun reprend chacune des séances que j’ai moi-même créées et mises en place lors des accompagnements de futures mères. Ce programme est issu de mon expérience dans le domaine de l’accompagnement à la naissance par la Sophrologie. Chaque chapitre représente donc une séance d’accompagnement à la naissance, clef en main.

Chaque chapitre comporte une partie exercices dynamiques transmis en PDF et vidéos, et une partie sophronisation en PDF et enregistrements audio.

Je vous transmets également en bonus une séance de Yoga Nidra (Yoga du Sommeil) très efficace pour la qualité du sommeil.

 

  • Contenu pédagogique

La formation Sophrologie Prénatale reprend, dans chacun de ses chapitres, tous les bienfaits de la Sophrologie pour les femmes enceinte. La sophrologie est très intéressante et indiquée pour les femmes enceinte car elle apprend à :

- gérer ses émotions qui peuvent être décuplées et mises à dure épreuve durant la maternité à cause des hormones et de tous les changements qui se présentent

- gérer son stress et ses angoisses dues à la maternité et à l’accouchement, faire face à toutes les nouveautés qui surviennent

- prendre conscience de son corps et accepter ses changements, sans jugement

- prendre confiance en soi et en son corps

- gérer la douleur

- préparer mentalement l’accouchement : la phase de travail, la naissance, et les premiers moments avec bébé

- améliorer la qualité du sommeil

Le contenu des cours est centré sur chacun de ces bienfaits.

 

  • Contrôle des connaissances

Vous recevrez une attestation de fin de formation nominative après m’avoir transmis :

  • Un bilan de formation : votre ressenti en pratiquant les exercices…, votre évolution et cheminement tout le long de vos apprentissages…

  • Vous devrez également partager votre enseignement auprès de au moins deux femmes enceintes volontaires pour pratiquer le Yoga prénatal. Vous intégrerez dans votre bilan votre trame de séance, les ajustements s’il y a lieu, votre ressenti lors de ces cours (appréhensions…), les ressentis et le bilan de la maman volontaire.

  • Si vous avez effectué des ajustements, des modifications selon vos sensibilités… merci de m’en faire part durant ce bilan. Ils seront la démonstration de votre intégration du programme.

Cette formation ne faisant pas partie d’un domaine réglementé, je ne représente pas un centre de formation agréé car cela représente trop de contraintes administratives. Ainsi, la formation ne peut être financée par le CPF, voilà pourquoi je propose un paiement en deux fois si souhaité. En revanche, elle peut être financée par votre employeur s’il vous accorde son autorisation.

Accompagnement personnalisé : Sachez que je vous accompagne personnellement dans votre processus d’apprentissage si besoin, et même après la formation.

 

  • : 195€

Ou 214€ incluant mon livre de contes et métaphores A la découverte de mon jardin intérieur.

 

  • Modalités d’inscription

Pour s’inscrire, merci de me contacter par mail  à l’adresse suivante : adelineyogasophro@gmail.com, en me transmettant le diplôme ou certificat vous permettant l’accès aux cours (Sophrologue, sage-femme, doula ou autre).

Règlement par virement ou chèque. Possibilité de régler en deux fois si souhaité (vous recevrez le dossier de cours une fois la totalité encaissée). Une fois le règlement total encaissé, je vous enverrai par mail le dossier de cours complet.

Pour tous renseignements, vous pouvez me contacter par mail ou téléphone au 06.10.26.75.67.

 

 

POUR INFORMATION : Je propose d’autres formations liées à la Périnatalité et Parentalité : la formation au Massage et Réflexologie bébé, et la formation Yoga Sophro enfants (pour apprendre à        animer des séances de relaxation enfants de 2 ans à l’adolescence). Pour l’achat d’une formation supplémentaire, bénéficiez de 10% de remise.

Retrouvez tous les outils pédagogiques et thérapeutiques - excellents supports d'animation - dans la Boutique thérapeutique. Vous y trouverez les sophro-contes, les cartes adultes Sophrologie et douceurs des amoureux, Bien-être et épanouissement, Sophro Yoga des émotions, ainsi que les cahiers d'art-thérapie/mandalas qui se révèlent être d'excellents outils d'accompagnement.

AVIS

Bonjour adeline, je suis allongée dans mon siège un peu incliné, je me laisse envelopper par vos paroles et je vis des moments merveilleux. Vos audios sont supers agréables, enveloppants... on se laisse transporter. J'ai lu vos séances. Elles sont belles. j'ai ressenti votre être dans vos mots mais aussi, dans la joie de mettre des enfants au monde. C'est très beau. c'est coconné et j'adore. 

C est magnifique adeline. Je suis en train de vivre pleinement toutes les sophros de maman enceinte et je me laisse embarquer. C est merveilleux. 

Isabelle

Merci Adeline pour cette merveilleuse formation. J'ai beaucoup appris et je me suis sentie tellement bien en écoutant les enregistrements. J'ai hâte d'accompagner des femmes enceintes dans ce moment magique de leur vie !

Chloé

Bonjour Adeline, Je me permets de vous contacter pour vous annoncer que j'ai terminé de lire et d'écouter toutes les séances de la formation pré natale. Cela m'a permis de comprendre certaines choses et surtout de me rendre compte que nous pouvions intégrer plusieurs sophro dans une seule. Pendant l'écoute des sophronisations, je me suis revue enceinte et j'ai même eu la sensation de ressentir de nouveau mon fils. Cela a été une superbe expérience pour moi. Vous avez effectué un super travail en montant cette formation cet je vous en remercie. 

Nathalie

En écoute audio.png
IMG_8276.HEIC
IMG_8266.HEIC