Découvrez ce pack de livres sur les émotions.
5 livres papier et 2 ebooks.
Chaque livre est un sophro-contes. L'exercice de Sophrologie proposé à l'intérieur aide le personnage (et par extension l'enfant) à gérer l'émotion en question.
 
Myrtille la chenille et la bulle des émotions
Myrtille la chenille est sans cesse submergée par ses émotions, elle se construit alors un cocon dans lequel s'opère une transformation intérieure pour apprendre à gérer ses émotions, et qui la fait devenir un beau papillon.
A partir de 3 ans
16 pages
 
Siméon le hérisson et la boîte de la peur
C'est l'histoire de Siméon, un petit hérisson qui a peur des autres animaux de la forêt. Alors, pour apprendre à gérer sa peur, son grand-père lui apprend la technique du Karaté !
A partir de 3 ans
24 pages
 
Tao le petit samouraï et le nuage à tristesse
Tao est un jeune apprenti samouraï qui doit quitter sa famille plusieurs mois pour se rendre à l'école. Cet éloignement le rend très triste. Alors, pour gérer sa tristesse, les enseignants de Tao lui apprennent la technique du parapluie. Ainsi, il a l'esprit plus léger et serein pour apprendre à devenir un vrai samouraï.
A partir de 3 ans – 20 pages 
Format A5 paysage
 
La pompe à colère
Lapou est un petit lapin qui ne sait gérer sa colère lors de disputes avec ses frères et sœurs. Son oncle, Maitre Lapin Zen, lui apprend une méthode anti-colère : la pompe à colère.
A partir de 2 ans
40 pages
 
Diego apprend à se calmer
Diego est un enfant très actif. Pour apprendre à canaliser son énergie, un ancien sportif de haut niveau lui apprend la respiration du super-héros afin d'évacuer le trop plein d'énergie et se recentrer sur lui-même et son corps.
A partir de 3 ans
40 pages
L'exercice de Sophrologie présent dans ce livre est très adapté pour la gestion des émotions et le retour au calme.
 
Léon le caméléon et la couleur des émotions
Léon est un petit caméléon doté d'une grande sensibilité, il change de couleur en fonction de ses émotions. Pour cela, il se replie dans son refuge où tout est calme et paisible. Puis, il gonfle une bulle imaginaire qui l'aide à gérer ses émotions désagréables.
A partir de 4 ans. Ebook
13 pages
 
Iris fait sortir ses émotions
Dans cette histoire, Iris est une petite fille très sensible, et elle ne sait pas gérer ses émotions, telles que la frustration. Alors, pour l'accompagner à gérer ses émotions, ses parents lui ont appris une technique de médiation : la table des négociations, et deux remèdes : le "jette-émotions" et le "bol des émotions".
A partir de 3 ans. Ebook
15 pages
 
Pour l'achat de ce pack, recevez trois marque-pages et un stylo de la maison d'édition à l'effigie de Petit Lion