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Sophrologie en entreprise

Salarié(e) / Milieu professionnel

Les ateliers collectifs ou séances individuelles de Sophrologie, véritable outil de gestion du stress et des émotions seront des alliés pour vous aider à faire face aux contraintes du milieu professionnel, tout en augmentant votre concentration et vos capacités de travail. Tous les ateliers offrent aux salariés une bulle d'oxygène pour se recentrer sur soi et se détendre tout en découvrant des méthodes ludiques de relaxation et de développement personnel.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner.

Pour un accompagnement en entreprise, merci de me contacter afin d'établir un devis.