Ali profite d’une belle journée à la mer pour découvrir le yoga au rythme des vagues. Il devient tour à tour montagne, palmier, bateau et dauphin, puis se repose dans la posture de l’enfant.
En respirant profondément et en écoutant la mer, Ali découvre qu’il peut se sentir plus calme, plus fort, plus confiant et plus serein. 
Une petite aventure pour apprendre aux enfants à bouger, respirer, écouter leur corps et prendre soin d’eux.
 
Age : de 3 à 10 ans
 
20 pages
Ebook au format A4 paysage à imprimer sur bords courts R/V pour en faire un joli kamishibaï et de belles lectures animées