top of page
Formation Yoga Sophrologie enfants et émotions
Découvrez une formation complète en yoga et sophrologie pour enfants, associant le yoga, la sophrologie, la respiration, la relaxation et la gestion des émotions.
 
Conçue pour les professionnels de l'enfance, les enseignants, les sophrologues, les professeurs de yoga, les animateurs et les parents, cette formation vous transmet une méthode concrète et ludique pour animer des ateliers destinés aux enfants de 18 mois à l'adolescence.
 
Grâce à une pédagogie développée depuis plusieurs années sur le terrain, vous apprendrez à construire des séances adaptées aux différents âges et aux besoins des enfants.
 
Une formation riche en outils pratiques
Cette formation comprend notamment :
🧘 plus de 120 exercices ludiques ;
🌈 des postures de yoga adaptées aux enfants ;
🌬️ des exercices de respiration ;
💛 des techniques de sophrologie et de relaxation dynamique ;
😊 des activités autour des émotions ;
📖 des scripts de relaxation ;
🧠 des apports en neurosciences, développement de l'enfant et éducation bienveillante.
 
Les compétences que vous développerez
Vous apprendrez à accompagner les enfants afin de favoriser :
  • la conscience corporelle ;
  • la respiration consciente ;
  • la gestion des émotions ;
  • le retour au calme ;
  • la confiance en soi ;
  • la concentration ;
  • la coopération ;
  • la motricité ;
  • le bien-être global.
 
Vous serez également capable d'adapter vos séances selon l'âge des enfants, de la petite enfance jusqu'à l'adolescence.
 
TELECHARGEZ LE PROGRAMME DETAILLE COMPLET

Formation Yoga Sophrologie enfants et émotions - de 3 à 12 ans

290,00 €Prix
bottom of page