La pompe à colère - Livre émotions enfants

Lapou et la pompe à colère

Lapou est un adorable petit lapin qui aime jouer avec ses frères et sœurs. Mais lorsque les disputes éclatent, les choses se compliquent ! Il s’énerve rapidement, la colère monte en lui et il a parfois du mal à retrouver son calme. Ses émotions prennent alors le dessus et les petits conflits deviennent de véritables tempêtes intérieures.

Heureusement, son oncle, Maître Lapin Zen, est là pour l’aider. Avec patience et bienveillance, il lui fait découvrir une méthode étonnante pour apprivoiser sa colère : la pompe à colère !

Grâce à cet exercice ludique de relaxation, Lapou apprend à reconnaître les tensions qui s'accumulent dans son corps, à les évacuer progressivement et à retrouver un état de calme. Il découvre qu’il est possible d’exprimer ce qu’il ressent sans se laisser emporter par ses émotions.

Au fil de cette histoire, Lapou comprend que la colère est une émotion naturelle qui peut être accueillie et apprivoisée. Il apprend peu à peu à prendre du recul lors des disputes, à écouter ses ressentis et à retrouver des relations plus sereines avec ses frères et sœurs.

Ce conte offre aux enfants une approche concrète et amusante pour mieux comprendre leur colère et découvrir un outil qu’ils pourront réutiliser dans leur quotidien, à la maison comme à l’école.

Un sophro-conte pour apprendre à reconnaître sa colère, libérer les tensions et retrouver le calme grâce à une technique de relaxation ludique.

A partir de 2 ans

40 pages

Livre au format A5 paysage

Livre personnalisable car l’enfant peut écrire son prénom en début de livre et il y trouvera un coloriage à la fin. Une question est aussi posée en fin d’ouvrage afin de faire réfléchir l’enfant à l’émotion vue dans le livre.