Mon cahier d’art-thérapie : les dinosaures zen
Mandalas enfants
Pars à l’aventure au temps des dinosaures avec ce cahier créatif de 36 pages spécialement conçu pour les enfants !
Au fil des pages, les petits explorateurs découvrent un univers préhistorique peuplé de dinosaures amusants, de paysages extraordinaires et de mandalas originaux à colorier. Une invitation à laisser libre cours à leur imagination tout en s’accordant un véritable moment de détente.
Ce cahier associe art-thérapie, mandalas, mantras positifs et postures de yoga pour proposer une approche ludique et créative du bien-être.
Au programme :
Des mandalas de dinosaures à colorier pour développer la créativité et favoriser la concentration.
Des mantras positifs pour encourager la confiance en soi, le courage et la persévérance.
Des postures de yoga illustrées pour bouger, s’étirer et découvrir son corps en s’amusant.
Des activités créatives pour exprimer son imagination et profiter d’un moment de calme.
Grâce à cet univers préhistorique captivant, les enfants peuvent explorer différentes façons de se détendre, d’exprimer leur créativité et de prendre conscience de leurs émotions, tout en s’amusant.
Un support idéal à utiliser à la maison, en classe ou lors d’ateliers de relaxation, de yoga et de médiation artistique.
Caractéristiques :
Format : A4
Nombre de pages : 36
Public : enfants
Thématique : dinosaures, créativité et bien-être
Activités : mandalas à colorier, mantras positifs et postures de yoga
Un voyage créatif au pays des dinosaures pour colorier, respirer, bouger et cultiver son bien-être !
