Formatrice bien-être & Conceptrice pédagogique
Expertise dans l'accompagnement des enfants, périnatalité et femmes
Révélez votre potentiel, celui de votre enfant, ou des enfants et des femmes que vous accompagnez
Découvrez des formations, des ressources ludiques et pédagogiques et des outils autour du yoga, de la sophrologie, de la relaxation, des émotions et de la créativité pour favoriser le bien-être et l’épanouissement, à chaque étape de la vie.
Une méthode développée et enrichie au fil des années, déjà adoptée par de nombreux professionnels et famille.
Vous êtes sophrologue, professeur de Yoga, enseignante, animatrice, éducatrice, assistante maternelle, thérapeute/praticienne, psychologue, sage-femme, orthophoniste, psychomotricienne, infirmière, puéricultrice, coach, psychologue...
Vous souhaitez enrichir votre "boite à outils" avec des outils concrets et une pédagogie très ludique et pratico-pratique adaptée à tous les enfants - avec ou sans trouble (DYS, TDA-H, TSA...) ?
Vous êtes parent, enseignant, professionnelle de l'enfance et vous souhaitez apprendre des techniques de relaxation et de bien-être émotionnel pour enfants afin de favoriser leur équilibre et leur développement harmonieux ?
Vous êtes professionnelle de la Périnatalité, du domaine féminin et du couple, et vous souhaitez compléter votre panel d'accompagnement pour le bien-être des futures mamans et de leur bébé ?
Vous souhaiter proposer des activités psycho-corporelles pour le bien-être des femmes et leur équilibre psycho-émotionnel ?
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L'accompagnement du bien-être dans sa globalité
Pédagogie active, expériences riches et diverses, besoins de l'enfant, animation ludique, adaptabilité à tous les contextes... mon enseignement repose sur des principes forts liés au respect du développement de l'enfant - et de ses rythmes - pris en tant qu'individu à part entière (Montessori) ; ainsi qu'à une mission d'accompagnement et d'épanouissement périnatal et parental
Des outils pour aider enfants et adultes à mieux comprendre et traverser leurs émotions
Respiration, méditation, sophrologie, relaxation…
Emotions, confiance en soi, concentration, expression corporelle…
Art-thérapie, histoires, imaginaire, activités créatives…
Yoga et sophrologie pré et postnatal
Yoga sur chaise, gestion du stress, relaxation au travail, séniors, couples...
Découvrez les bienfaits du mouvement, du yoga, de la sophrologie, de la respiration consciente et de l'expression corporelle pour enfants et adultes
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Pourquoi Pitchou Zen & Maman Relax ?
À travers mes formations, je propose des outils issus du yoga, de la sophrologie, de la relaxation, de l'art-thérapie, de la créativité et de l'accompagnement pédagogique pour permettre aux professionnels et aux familles de disposer de ressources concrètes et adaptées à leurs besoins.
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