Formatrice bien-être & Conceptrice pédagogique
Expertise dans l'accompagnement des enfants, périnatalité et femmes
Révélez votre potentiel et accompagnez le bien-être de chacun !
Découvrez des formations, des ressources ludiques et des outils pédagogiques autour du yoga, de la sophrologie, de la relaxation, des émotions et de la créativité, adaptés aux enfants, aux femmes et aux familles.
Professionnels du bien-être, de l’éducation, de la santé, de la périnatalité ou parents : enrichissez votre boîte à outils avec des approches psycho-corporelles et émotionnelles concrètes, pour favoriser l’épanouissement, la gestion des émotions et le développement harmonieux à chaque étape de la vie.
COMPLETEZ VOTRE MALETTE A OUTILS AVEC DES APPROCHES PSYCHO-CORPORELLES ET EMOTIONNELLES PEDAGOGIQUES ET LUDIQUES
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L'accompagnement du bien-être dans sa globalité
Pédagogie active, expériences riches et diverses, besoins de l'enfant, animation ludique, adaptabilité à tous les contextes... mon enseignement repose sur des principes forts liés au respect du développement de l'enfant - et de ses rythmes - pris en tant qu'individu à part entière (Montessori) ; ainsi qu'à une mission d'accompagnement et d'épanouissement périnatal et parental
Des outils pour aider enfants et adultes à mieux comprendre et traverser leurs émotions
Respiration, méditation, sophrologie, relaxation…
Emotions, confiance en soi, concentration, expression corporelle…
Art-thérapie, histoires, imaginaire, activités créatives…
Yoga et sophrologie pré et postnatal
Yoga sur chaise, gestion du stress, relaxation au travail, séniors, couples...
Découvrez les bienfaits du mouvement, du yoga, de la sophrologie, de la respiration consciente et de l'expression corporelle pour enfants et adultes
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Pourquoi Pitchou Zen & Maman Relax ?
À travers mes formations, je propose des outils issus du yoga, de la sophrologie, de la relaxation, de l'art-thérapie, de la créativité et de l'accompagnement pédagogique pour permettre aux professionnels et aux familles de disposer de ressources concrètes et adaptées à leurs besoins.
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