Cercle d'écriture et épanouissement

Ces cercles d'écriture à visée épanouissement, sont ouverts à toutes et tous dès 17 ans. Après une méditation de groupe, le but de ces cercles est d'écrire un texte individuel sur un thème sélectionné au hasard. Puis d'en faire la lecture collective, sans jugement, avec bienveillance.

Possibilité de terminer par le coloriage d'un mandala aux vertus apaisantes...