-Pour enfants de 2 à 16 ans
-Formation en ligne
-Supports pédagogiques inclus
-Attestation de participation incluse
Vous souhaitez apprendre à pratiquer et à animer des séances de yoga pour enfants et adolescents ? Vous recherchez une formation yoga enfants et adolescents complète, ludique et directement applicable auprès de différents publics ?
La formation Yoga Enfants et adolescents vous permet d'acquérir les connaissances, les postures, les exercices et les outils nécessaires pour proposer des ateliers de yoga adaptés aux enfants de 2 ans à l’adolescence.
Cette formation a été pensée pour toutes les personnes souhaitant utiliser le yoga auprès des enfants et adolescents, que ce soit dans le cadre d'ateliers collectifs, d'interventions en école, en crèche, en centre de loisirs, en bibliothèque, en association, dans un cabinet ou encore lors d'ateliers parents-enfants.
À travers une pédagogie accessible et ludique, vous apprendrez à transformer les différentes pratiques du yoga en activités adaptées à l'âge, aux capacités et à l'attention des enfants.
Cette formation yoga enfants et adolescents vous apprend donc non seulement les différentes postures, mais surtout comment les transmettre aux enfants et construire des séances qui leur correspondent.
CONTENU PEDAGOGIQUE
Introduction
THEORIE :
- Le développement de l’enfant
- Les besoins fondamentaux de l’enfant
- Les neurosciences et les émotions
- Les troubles du neuro développement et cognitifs
- Les 7 sens
- L’éducation positive et bienveillante
- La Communication Non Violente et le bonhomme OSBD
YOGA
Les postures de Yoga par catégorie
Yoga enfants :
- Le Yoga expliqué aux enfants
- Toutes les postures de Yoga enfants illustrées et détaillées, soit 71 fiches illustrées de Yoga
- Tableau des postures par thème
- Des cartes de Yoga enfants illustrées prêtes à être utilisées
- Des jeux de relaxation pour enfants sous forme de fiches illustrées
Les ateliers Pitchou Yoga clef en main
- 6 thèmes détaillés : fiche illustrée pour chaque thème + fiches individuelles des postures
- Le plan d’animation d’un atelier Pitchou Yoga
- La respiration
- La météo des émotions
- Comment créer vos histoires de Yoga
Yoga des petits :
+ Ebook Le yoga de tête – Odilon le champignon
+ Ebook Le yoga des mains – Le jardin de Lutin
+ Ebook Le yoga des pieds – Grand frère manchot
Yoga adolescents :
- Le yoga pour adolescents
- Plan d’animation d’un cours pour adolescents
- 6 séquences de Yoga clef en main dont une initiation
Yoga des émotions
- Définition
- 7 cartes illustrées des postures de Yoga des émotions
Les ateliers parents/enfants
- Présentation et particularités
- Plan d’animation et conseils
- 7 fiches illustrées d’ateliers clef en main
Les mandalas
- Qu’est-ce qu’un mandala ? Quelles vertus ...
- 18 mandalas originaux à colorier
La relaxation
- La relaxation pour enfants : qu’est-ce que c’est ? Comment écrire ses propres histoires de relaxation ?
- 10 scripts de Relaxation enfants
- 6 scripts de Relaxation pour adolescents
Je vous partage plus d’une centaine de postures et jeux de Yoga, ainsi que des fiches ateliers clef en main dans un format ludique et pratique (fiches illustrées
La durée est de 1h20 de vidéo de formation + lecture et travail personnel.
Plus d’une centaine de postures et exercices sont enseignés.
Vous découvrirez plus d'une centaine de jeux ludiques pouvant être utilisés auprès des enfants de 2 ans à l'adolescence.
Vous pourrez ainsi constituer progressivement votre propre bibliothèque d'exercices et créer des séances différentes selon :
- l'âge ;
- le nombre d'enfants ;
- le lieu ;
- le temps disponible ;
- le niveau du groupe ;
- les objectifs de la séance ;
- les besoins du moment.
Vous disposez ainsi d'une véritable boîte à outils pour animer des ateliers de yoga enfants, que vous pourrez enrichir au fil de votre expérience.
Les bienfaits du Yoga pour enfants sont nombreux :
- Renforcer la découverte et l'écoute de son corps, de son fonctionnement, de ses sensations et de ses perceptions
- Améliorer ses capacités d'écoute, d'attention et de concentration
- Se mettre au calme et s'apaiser
- Canaliser son énergie
- Développer sa musculation, l'assouplissement et le sens de l'équilibre
- Développer les notions de respect et de bienveillance
- Développer la confiance en soi
- Apprendre à bien respirer
- Libérer et gérer le stress et les émotions
- Découvrir et mobiliser les 5 sens...
TELECHARGEZ LE PROGRAMME DETAILLE COMPLET
